HAMİLE OLDUĞUMU NASIL ÖĞRENDİM ??

HAMİLELİK ve SONRASINDA OKUNABİLECEK KİTAPLAR

       Merhaba arkadaşlarrr bugün size hamile kalmayı planlayan ve hamilelik sürecinde olan anneler için bir yazı hazırlamaya karar verdim.Yazımız biraz uzun ama eğlenceli  ve çok doğal.  Şimdiye kadar gördüğüm en üşengeç insan olduğum için yazmak istediğim iki konuyu da birleştirdim. Ben gibi deneyimsiz evliliğinin ilk aylarında hamile olduğunu öğrenen hatta bebeğiyle birlikte genel anestezi altında ameliyat olan - ki böyle bir olay daha duymadım baya araştırmama rağmen - birisi için hamilelik süreci oldukça sancılıydı açıkçası. Size ilk bir kaç kabus gibi geçen haftadan bahsedeyim biraz da. Hamile olduğuma sevinemedim hatta kahrettim kendimi günlerce haftalarca artık ağlayamıyordum bile zaten yüzüm tanınmaz halde çok zor başka bir süreçten geçiyorum.  Ameliyattan önce  -estetik burun ameliyatı- ülkenin en en meşhur hastanelerinden birinde test yaptırmama rağmen sonuç negatifti sonradan öğrendim ki bir hamilelik testini bile düzgün yapamıyorlarmış sonrasında halkla ilişkiler müdürü konuşmaya gerek bile duymuyormuş!  Ben de bu sonuca güvenerek başka bir hastanede ameliyat oldum.

      Ameliyattan bir kaç hafta sonra içime bir şüphe düştü acaba mı diye.. Doktora gitmeye karar verdim sonucun olumsuz olması için dua ediyordum ameliyattan dolayı. Tahmin ettiğiniz üzere doktor telefonda malum haberi verdi kadına avaz avaz bağırdığımı hatırlıyorum sanki onun elinde olan bir şeymiş gibi daha sonra kontrole gittiğimde emin olduk sonuçtan. Doktoruma içim ısınmadığı için değiştirmeye karar verdim ki çok yerinde bir karardı doktorumdan çok memnunum şimdi size de tavsiyem içinize sinen bir doktorla bu sürece başlamanız. Doktor seçimi gerçekten çok önemli kim ne derse desin hepsine kulak tıkayın sadece ve sadece doktorunuza güvenin yap dediklerini yapın yapma dediklerinden de kaçarak uzaklaşın. Ameliyat olduğumu söyleyince doktor gayet rahat bir şekilde hiç korkma o zaman çok küçükmüş etkilenmiş olamaz diye içimi rahatlattı tabi ki ikili test ve ayrıntılı ultrasondan sonra daha büyük bir rahatlama geldi ama yavrumu kucağıma sağlıklı bir şekilde alana kadar tamamen rahatlamam imkansız. Elimden gelen sadece sakinliğimi koruyup  sürecin tadını çıkartmak ve dua etmek..  Ayrıca aklınıza takılan her konuda internete bakmayın tam bir bilgi kirliliği soruların muhatabı sadece doktorlar olmalı daha önce başından hamilelik geçmiş ya da geçmediği halde işin uzmanı değilken her konuda ahkam kesen kişiler değil. Ben şahsen sadece doktorumun ve yirmi beş yıllık ebe olan annemin söylediklerini ciddiye alıyorum. Tabi eşim de aile hekimi zaman zaman ona da danıştığım oluyor.

       Doktorumun tavsiyelerinin yanında ben de bu annelik ve bebek olayında -mesleğimden dolayı çocuklara alışığım tabi ki ama bebeklerle ilgili pratikte bir tecrübem hiç olmadı- acemi olduğum için kendimi biraz geliştirmeye ön hazırlık yapmaya karar verdim. İnternetteki güvendiğim bu konularda bilgi birikimi olduğuna inandığım kişilerin listelerinden araştıra araştıra kendim için faydalı olacağına inandığım yazarların kitaplarından bir okuma listesi yaptım altıncı ayımda falan. Bu listede hem doğum öncesi hem de doğumdan sonraki bir kaç yıl için yardımcı olabilecek kitaplar var ki hamilelik çok çok çabuk geçen bir süreç zaten arkadaşlar.. Tabi ki kitaplar bunlarla sınırlı değil yüzlerce kitap bulabilirsiniz ki zaten çocuk büyümeye başlayınca yeni kitaplar da ekleyeceğim listeye. Evet biraz geç kalmış olabilirim kitaplara başlamak için ama bebeğin kalp atışını bekle test sonuçlarını bekle ikili testi ayrıntılı ultrasonu bekle derken inanın yaptığım listedeki kitapları bile alamadım. Şu anda yedinci ayın ilk haftasındayım size aşağıdaki önereceğim listeden kendimce mutlaka okumam lazım dediğim ve bulabildiğim kitaplardan beş tanesini okumaya başladım. Önümüzdeki ay bu kitaplar bitince yeni bir beşli sete geçmeyi düşünüyorum.

      Aldığım kitapların yanına yıldız işareti koyacağım ki başlamak isterseniz bunlarla başlayabilirsiniz şimdilik gayet güzel ilerliyor hepsi. Kitapları okudukça instagramdan yorumlarımı paylaşamaya devam edeceğim. Kitapların isimlerini ve yazarlarını ayrıntılı olarak yazdım kızlar kitapları farklı sitelerden temin edebilirsiniz çünkü birinde olanın diğerinde stoğu kalmamış olabiliyor. Sizin de önermek istediğiniz kitaplar olursa mutlaka yorumlarınız bekliyorum. Tabi ki kitap okuyarak anne olunamayacağının farkındayım ama belki bu kitaplarla bir nebze rahatlayıp bilgilenebiliriz bizi nelerin beklediğine kendimizi hazırlayabiliriz diye düşünüyorum. Yaşadığımız bu yoğun fizyolojik ve psikolojik değişim sürecinde kitaplar bize yol arkadaşı olabilirler. Hepinize rahat bir hamilelik süreci diliyorum diğer yazılarımda görüşmek üzere hoşça kalın..  

Hamilelik ve Sonrasındaki Dönem İçin Kitap Okuma Listesi 

1. Bebeğinizi Beklerken Sizi Neler Bekler  - Heidi E. MURKOFF, Sharon MAZEL
2. Bebeğinizin İlk Yılında Sizi Neler Bekler - Heidi E. MURKOFF, Arlene EISENBERG, Sandee E. Hathaway
3. SİZ! Bebeğinizi Beklerken - Mehmet ÖZ
4. SİZ! Çocuğunuzu Büyütürken - Mehmet ÖZ  
5. 9 Ay 10 Gün Hafta Hafta Hamilelik - Kağan KOCATEPE *
6. Hamilelik Bebek ve Doğum Kitabı - Ayşe ÖNER *
7. Anne Psikolojisi Hamilelik Dönemi ve Sonrası - Sima ARSLAN, Esra OĞUZ YILMAZ *
8. Kız\Erkek Bebek Bakımı - Theresa Foy DiGerenimo
9. Çocuk Hastalıkları - Barbara CAPELLE, Helmut KEUDEL, Kinder KRANKHEITEN
10. Bebek ve Çocukların Uyku Sorunlarına Çözümler - Heather WELFORD
11. 0-1 Yaş Bebek Beslenmesi ve Merak Ettikleriniz - Hilal MOCAN
12. Düşe Kalka Büyümek - Yankı YAZGAN *
13. Beşikte Durduğu Gibi Durmuyor - Dicle KESKİNOĞLU *
14. Kutsal İnek - Ceylan Naz BAYCAN
15. Başlarım Şimdi Anneliğe - Şermin ÇARKACI
16. Ev Yapımı Sihirli Değnek - Şermin ÇARKACI
17. 0-12 Ay Bebekler İçin Beyin Geliştirici Zeka Oyunları - Jackie SILBERG
18. Modern Ailelere Bilgice Öğütler - William MARTIN